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Objetivo: Fortalecer piernas, espalda y llenarte de energía
Dificultad: Media
Duración: 13″
Intensidad: Media
En este breve vídeo practicaremos de manera dinámica fortaleciendo las piernas, la espalda y llenándonos de energía si dispones de poco tiempo.
| Objetivo | Fortalecer Piernas, Espalda y Llenarte de Energía |
|---|---|
| Dificultad | Media |
| Duración | 15" |
| Intensidad | Media |
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Emprendimiento alineado con los objetivos de desarrollo sostenible de la ONU
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