Descripción
Objetivo: Mostrarte cómo hacer perro boca arriba y perro boca abajo
Dificultad: Baja
Duración: 9″
Intensidad: Baja
Descripción:
En este breve vídeo te muestro dos asanas muy practicadas en el hatha yoga; perro boca arriba y perro boca abajo.
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